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Cautèle                    

                  Bewusstheit durch Bewegung                                                               
Systemisches Coaching
Körperwahrnehmung
& kreative Entwicklung

Häufig gestellte Fragen (FAQ)




Was ist Cautèle?

Cautèle ist ein begleitender Coachingansatz, der Körperwahrnehmung, systemisches Denken und kreative Prozesse verbindet. Er schafft einen Raum für Tiefe, Klarheit und Handlungsfähigkeit.
Für wen ist Cautèle geeignet?

Für Menschen, die innehalten möchten, um sich selbst bewusster wahrzunehmen und stimmige nächste Schritte zu finden, beruflich wie persönlich.

Ist Cautèle Therapie?

Nein. Cautèle ist Coaching und keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Es ersetzt keine Therapie.
Muss ich kreativ sein?

Nein. Kreativität wird hier nicht als künstlerische Leistung verstanden, sondern als Fähigkeit, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Wie läuft eine Sitzung ab?

Jede Sitzung entsteht aus dem Moment heraus.
Es gibt kein festes Programm, sondern einen präzisen Dialog zwischen Körper, Sprache und Wahrnehmung.

Wie lange dauert eine Sitzung?

Eine Sitzung dauert in der Regel 60 oder 90 Minuten.
Gibt es ein erstes Vorgespräch?

Ja. Ein kostenloses Gespräch von 20 Minuten dient dem gegenseitigen Kennenlernen.

Ist eine Förderung möglich?

In bestimmten Fällen ist eine Kostenübernahme durch den AVGS möglich.